Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 43,47g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Красная Икра Икра Кеты, Котлета Куриная. Abendessen: Макароны с Тушенкой, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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