Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 154,11g.
Frühstück: Karpuz, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Bisto Geleneksel Lavaş. Mittagessen: Kaşarlı Poğaça, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Çoban Salatası. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SUNAY K's Gewichtsverlauf
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