Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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68,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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1566 kcal
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Fett: 68,03g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 173,43g.
Frühstück: Heinz Sandwichspread Fijne Tuinkruiden, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Mittagessen: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Jumbo Magere Yoghurt, Banaan. Abendessen: Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Olijfolie Traditioneel, AH Spinazie Vers, Gebakken Aardappelen, Lidl Gehakt Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: DieetPro Eiwitshake, Mueslireep, Sinaasappelen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mariel01's Gewichtsverlauf
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