Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 106,28g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Сметана , Яблоко, Творожные Вафли ПП. Mittagessen: Сметана , Творожные Вафли ПП, Куриное Филе на Гриле, Красные Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лэнд Тыква Запечёная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anyutaleto's Gewichtsverlauf
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