wannabhealthier's Notizen, 17 Okt 23


Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
1285 kcal Fett: 44,85g | Eiw: 176,78g | Kohlh: 45,18g.   Frühstück: Nutiva MCT Oil, ISO pure ISO pure Protein powder, Giant Eagle Raisin Bread, Scrambled Egg, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Apples, Peanut Butter, ISO pure ISO pure Protein powder. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. mehr...



     
 

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