Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
114,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
1704 kcal Fett: 89,68g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 176,18g.   Frühstück: Бабушкино Лукошко Индейка Пюре. Mittagessen: Русский Дар Дюшес, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Кинг Фри Малый. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Арахисовым Маслом и Вареньем, Самокат Чипсы Картофельные Соус Дзадзики. mehr...
Zunahme von 2,7 kg pro Woche



     
 

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