Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 21,52g | Kohlh: 175,29g.
Frühstück: Cuisine française Pain au chocolat, QAADA Biscuits QAADA. Mittagessen: Concombre (Pelé), Mahjouba Mahjouba, Pizza Rouge. Abendessen: Cos ou la Laitue Romaine, Carottes, Biscotte. mehr...
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2695 kcal
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Bewegung:
Zumba - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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azaalee's Gewichtsverlauf
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