yok semangat yok! 2 bulan lagi tahun baru
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
615 kcal
|
Fett: 25,24g | Eiw: 21,87g | Kohlh: 84,92g.
Frühstück: Kopi. Mittagessen: Mayones Biasa, Salad Buah, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Buah Delima. Snacks/Sonstiges: Tahu. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riska15's Gewichtsverlauf
|