Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
90 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 39,21g | Eiw: 128,12g | Kohlh: 130,61g.
Frühstück: Alpro Soya Soya Original, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Vitalis Knuspermüsli Klassisch. Mittagessen: Rote Paprika, Bamboo Garden Chili Sauce Scharf, Like Meat Like Chicken. Abendessen: Mein Veggie Tag Veganer Salat No Thun. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|