Guten Morgen 🤗
Wie geht es Euch?

Mit meinen heutigen 90 kg so leicht wie das letzte Mal im Februar. Die Diät bringt mich echt voran. 🫶🏼

Wie sieht es bei Euch aus? 💪🏼
Habt einen schönen Tag. 🤗


Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2023:
1454 kcal Fett: 39,21g | Eiw: 128,12g | Kohlh: 130,61g.   Frühstück: Alpro Soya Soya Original, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Vitalis Knuspermüsli Klassisch. Mittagessen: Rote Paprika, Bamboo Garden Chili Sauce Scharf, Like Meat Like Chicken. Abendessen: Mein Veggie Tag Veganer Salat No Thun. mehr...
2598 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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