|
Помогите , на что обращать внимание при покупке продуктов? 🤦♀️Чтобы не перебрать кбжу … По калориям укладываюсь , а вот с жирами или белками перебор. А углеводы не добираю.
|
1228 kcal
|
Fett: 67,72g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 90,29g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сахар, Омлет с Молоком. Mittagessen: Индилайт Сардельки из Индейки, Перловка Отварная. Abendessen: Микоян Ветчина, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|