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Crepioca com Rúcula e Tomate 🍅 🥬 💪🏽
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1094 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: Melão, Alface Rúcula, Ovo Cozido, Tomates. Mittagessen: Brócolis Cozido, Laranjas, Quinoa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Azuki (Cozido), Cenouras Cozidas. Abendessen: Flormel Chocolate com Cranberry, Rúcula, Tomates, Mika Farinha de Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Filé de Frango Grelhado, Suavipan Muffin de Banana. mehr...
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lidi0207's Gewichtsverlauf
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