Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 98,24g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: Choco Milk Chocolate en Polvo, Azúcar, Granvita Harina de Avena Integral, Leche Deslactosada. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Queso Oaxaca, Aceite Vegetal, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Queso Fresco, Chimex Jamón de Pavo, Leche Deslactosada, Granvita Harina de Avena Integral, Choco Milk Chocolate en Polvo, Azúcar, Bolillo, McCormick Mayonesa (10g), Mostaza. Snacks/Sonstiges: Bimbo Donas, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cynreyes's Gewichtsverlauf
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