|
|
1850 kcal
|
Fett: 91,56g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 188,41g.
Frühstück: Травяной Чай, Pate Le Mare Лосось Рубленый Подкопченый, Тобус Булка Городская, Каша пшенная с тыквой на в/м, Пятерочка Груша Сезонная, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Йогурт (1) 3.2 %. Mittagessen: Винегрет, Скумбрия Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 20%, Рассольник, Тобус Хлеб Дарницкий, Еврейский салат. Abendessen: Капуста Тушеная, Блинчики на молоке ( начинять). Snacks/Sonstiges: Светаево Эскимо в Шоколадной Глазури, Пятерочка Груша Сезонная , Соленые Крекеры, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Кофемашина Капучино, Командор Зефир Глазированный. mehr...
|
|
 Kommentare
я иногда тоже себя балую такими приёмами пищи))) вот например, спешила сегодня на работу, ничего не позавтракала и на работе, сделала себе капучино + вкусную печеньку) сижу довольная)))
19 Okt 23 vom Mitglied: jashinakaterina
|
jashinakaterina , иногда баловать себя надо, тем более в осеннюю хмурую погоду, а особенно когда уже третий год на подсчёте 😊
19 Okt 23 vom Mitglied: Anzhelika AngelY
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|