Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2015
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
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1332 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном. Mittagessen: Чай, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Горчица, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чернослив, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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akuchisha's Gewichtsverlauf
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