aynı sabit kilo iki aydır ne yapmaliyim bilmiyorum direnci kirmak için:/
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
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366 kcal
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Fett: 12,44g | Eiw: 8,94g | Kohlh: 54,36g.
Frühstück: Açma, Poğaça. Snacks/Sonstiges: Sert Şeker. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
poğaça açma yemiceksin kahvaltıda
09 Sep 15 vom Mitglied: newbuilder
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İşten dolayı sağlıklı kahvaltı yapamıyorum maalesef poğaça yiyorum hep ama bir tane bazen yarım
14 Sep 15 vom Mitglied: fatmaonur
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fatmaonur's Gewichtsverlauf
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