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جماعه انا جالى احباط 😭😭😭
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Kiri Creamy Spread, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Whole Wheat Tortilla. Mittagessen: White Rice, Basma سبانخ, Meat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
+1 بس أن شاء الله خير 😂❤️
20 Okt 23 vom Mitglied: Nourkaram122
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20 Okt 23 vom Mitglied: Om habiba2020
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كنت متوقعه انزل زى الاسبوع اللى فات لكن مكملتش ختى كيلو
هو المقاسات نزلت بس كان نفسي الميزان ينزل بردو
20 Okt 23 vom Mitglied: nurhanadel8nurhanadel8
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nurhanadel8nurhanadel8's Gewichtsverlauf
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