Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 89,97g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 110,19g.
Frühstück: Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Karjalanpiirakka. Mittagessen: Marabou Schweizer Nöt, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. Abendessen: Peruna, Baba Kermainen Sienikastike ja Riisi, Pirkka Pippurimaustettu Porsaanfilee. Snacks/Sonstiges: Piltti Aurinkoinen, Oivariini Normaalisuolainen, Karjalanpiirakka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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g karinlinden's Gewichtsverlauf
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