Екатерина Буданова's Notizen, 21 Okt 23

Всех с субботой))✅

На завтрак у меня сегодня идеальные сырнички))

Рецепт: 1 яйцо, пачка творога(180-200 гр), 2 столовых ложки рисовой муки(без горки). Сахар и соль не добавляю)) и так вкусно))

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2023:
995 kcal Fett: 31,03g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 72,19g.   Frühstück: Подовинновское Молоко Творог 5%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Чай. mehr...
1784 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Екатерина Буданова's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.