Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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96,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 141,67g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творожная лепешка. Mittagessen: Сыр Гауда, Сосиска, Гороховое Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Abendessen: Помидоры. Snacks/Sonstiges: Манго, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lady_Idele's Gewichtsverlauf
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