Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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59 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 65,69g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 75,63g.
Frühstück: Sporty Печенье Банановый Брауни, Сваренное Вкрутую Яйцо, Смак Батон Фирменный, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Mittagessen: Коровка из Кореновки Творог 5%, Эконива Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Щи с Мясом. Abendessen: Bombbar Collagen, RLine Whey Протеин, Кето Жульен с Курицей и Грибами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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