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Bon eh bien je voulais attendre un mois pour me peser mais comme j'étais chez le médecin et que je lui ai raconté que je recommençais un régime mais ce coup ci, c'était la bonne, que je suis enfin motivée depuis le 31 août exactement je fais attention à ce que je mange sans vraiment me priver et finalement j'ai déjà perdu plusieurs kilos..! Je suis aux Anges !! 😍
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1022 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lidl Chicorée Café, Lidl Chicorée Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette. Mittagessen: Kiwi, Claude Léger Carottes Râpées Bio, Babybel Mini Babybel, Auchan Petit Pain Précuit. Abendessen: Raisins, Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Petit Navire Salade Piemontaise. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Allez plus que 13kg à perdre ! Il ne faut pas que je renonce !
10 Sep 15 vom Mitglied: Esmerasta
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11 Sep 15 vom Mitglied: madeldz
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11 Sep 15 vom Mitglied: Oliviane
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11 Sep 15 vom Mitglied: Kalade
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Merciii, merci beaucoup ! 💛❤
11 Sep 15 vom Mitglied: Esmerasta
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Bravo Bravo! Paris ne s'est pas fait en un jour :-)
11 Sep 15 vom Mitglied: Sympabella
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Tu es sur le bonne voie, c'est parti !
11 Sep 15 vom Mitglied: Niokniok16
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11 Sep 15 vom Mitglied: leila tahiri
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14 Sep 15 vom Mitglied: Hey_djou
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Esmerasta's Gewichtsverlauf
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