Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 28,73g.
Frühstück: Hüttenkäse, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Sinnack Protein Brötchen, Xbody Premium Whey Protein. Mittagessen: Kochlöffel Currywurst . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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