Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 65,46g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 207,40g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Любятово Печенье Топленое Молоко. Mittagessen: Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Яйцо, Белый Хлеб, Коркунов Конфеты с Орехом, Яшкино Крекер Французский, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
|