Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: Quaker Oat, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Mittagessen: Sayuran Mentah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Nuriza chaniago's Gewichtsverlauf
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