Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1418 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 183,03g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Compliments Pumpkin Pie. Mittagessen: Eating Right Chicken & Mushroom Risotto. Abendessen: Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Lindt Swiss Classic, Apples, Toblerone Tiny Assorted. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Ripsterfer's Gewichtsverlauf
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