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Sigo com minha janta que Amo!!! suco de Morango da fruta, banana assada, canela em po, e ovos fritos
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2404 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 106,50g | Kohlh: 351,37g.
Frühstück: Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Melitta Café Tradicional Solúvel, União Açúcar Demerara , Banana da Terra, Queijo Coalho. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Liv Up Brócolis no Vapor, Grão-de-Bico Cozido, Repolho Refogado, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho-Roxo, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino Japonês. Abendessen: Suco de Morango, Kitano Canela Em Pó, Ovo Frito, Banana da Terra. Snacks/Sonstiges: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Camil Ervilha, Kicaldo Lentilha, Grão-de-Bico Cozido, Boku's Pipoca, Suco de Morango, União Açúcar Demerara , Leão Chá Preto, Bolo de Banana. mehr...
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3024 kcal
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Bewegung:
Sport - 20 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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