Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 16,12g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 174,73g.
Frühstück: Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado, Vitapão Farinha de Trigo Integral, Ovo, Banana. Mittagessen: Banana. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Lasanha de Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Lasanha de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vivianeribeiro35's Gewichtsverlauf
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