Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Растительное Масло, Стародворье Баварушка с Грудинкой. Mittagessen: Сахар, Сыр Маасдам, Растительное Масло, Slurp Креветки в Панировке. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alivita_'s Gewichtsverlauf
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