Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 27,65g.
Frühstück: Сыр Российский, Valio Сливки для Кофе 10%. Mittagessen: President Сливки 18%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Каждый День Окорок Свиной. Abendessen: Семушка Ореховая Смесь, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Слово Мясника Окорок Свиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maryanova832's Gewichtsverlauf
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