Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 199,08g.
Frühstück: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Провансаль Майонез, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Mittagessen: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Киндер Шоколад. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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irinabriun's Gewichtsverlauf
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