Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
90,3 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2023:
1712 kcal Fett: 65,02g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 192,35g.   Frühstück: Billie Green Vegane Salami Baguette Style, Harry Körner Balance Sandwich, Gurke (mit Schale), Alpro Erdbeere, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel. Snacks/Sonstiges: Burger King Chili Cheese Burger. mehr...
2560 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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