Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 16,33g.
Abendessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ratatouille, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Boucinha's Gewichtsverlauf
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