Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 85,24g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cnaszee's Gewichtsverlauf
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