Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Lider Queso Gauda, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Hallulla, Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada. Mittagessen: Lider Torta Tres Leches, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Lider Chaparritas, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado). Snacks/Sonstiges: Hellmann's Ketchup, Colun Queso Gouda Laminado, Naranjas, Azúcar Granulada, Café, Nestlé Chocolate de Leche Trencito. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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c190402's Gewichtsverlauf
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