Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Club Social Original , Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Pão de Forma, Doce de Leite, Bolo de Banana, Nescafé Café com Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Pizza de Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Aipim (Cozido), Sadia Filé de Peito. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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shapevem's Gewichtsverlauf
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