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59,6
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
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1867 kcal
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Fett: 105,24g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 82,53g.
Frühstück: Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Avokado. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Mantar Sote, Köri Sosu (Kuru, Kurutulmuş). Abendessen: Çoban Salatası, Palamut Izgara. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Şarap. mehr...
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1806 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Bilyebib's Gewichtsverlauf
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