Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 85,71g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 7,62g.
Frühstück: Andatti Café Americano, Kirkland Signature Aceite de Coco Orgánico Virgen, Gloria Mantequilla sin Sal. Mittagessen: Zumo de Limón, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Vegetalistos Espinaca Baby, Lechuga de Hoja Roja, Huevo Duro. Abendessen: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lechuga de Hoja Verde. mehr...
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