Айдар Салахов's Notizen, 27 Okt 23

ну вот, уже не знаю правильно, что весы показывают цифру 89 или я и в правду похудел

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2023:
1433 kcal Fett: 58,09g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 177,21g.   Frühstück: Шоколадное Печенье, Сахар, Моя Семья Сок Мультифрукт. Mittagessen: ВкусВилл Рулет Куриный Халяль , Ржаной Хлеб, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Куриный Суп. Abendessen: Бахетле Губадия, Треугольник, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Рулет Куриный Халяль , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сыр Колбасный, Омлет с Молоком. mehr...


Kommentare 
Уже 88.4 
26 Okt 23 vom Mitglied: Айдар Салахов

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Айдар Салахов's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.