Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
|
97,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 103,13g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 137,78g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Vici Snow Crab, Рис Вареный. Mittagessen: Главпродукт Крылышки "Баффало" Куриные Острые, Vici Snow Crab, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Василеостровская Пивоварня Rouge de Lutin . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Afrodisha's Gewichtsverlauf
|