Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
|
75,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 87,88g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 68,45g.
Frühstück: Орехи Кешью, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Шоколад Горький 58%. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Сыр Российский, Norven Форель Слабосоленая, Куриный Суп Лапша, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, GEON Wow Chips, Салат с тунцом. Abendessen: ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|