Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 72,05g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: ВкусВилл Творожная Запеканка, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой, Грецкие Орехи, Бабаевский Черный Шоколад. Abendessen: Свекла Вареная, Морковь, Картофель Отварной, Семга Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Майонез, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mum5littlemonkey's Gewichtsverlauf
|