Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 14,07g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 108,26g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Jiló Cozido, Kallas Torresmo Pururuca. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Petra Cerveja Puro Malte . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SELMA AR's Gewichtsverlauf
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