Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 113,52g.
Mittagessen: 義美 芋粿, 全聯 爆汁豆干切, Costco 烤全雞, 高麗菜. Abendessen: 中華 板豆腐, 炒菠菜, 南僑 讚岐烏龍麵, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 東北酸白菜, 貢丸, Costco 豬梅花火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 紅豆車輪餅, 寶泉 咖啡蛋糕, 7-11 中杯冰美式. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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