Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 89,52g | Eiw: 130,43g | Kohlh: 240,27g.
Frühstück: Ringo Vaniglia, Kinder Brioss, Snack Fun Mini Brot Chips, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Mittagessen: Cammino D'Oro Protinella, Grana Padano Scaglie di Grana , Ca' Bianca Sfoglia Sottile, Barilla Farina 00, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Sapor di Cascina Macinato di Fesa di Tacchino , Zucchine. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pangoccioli, Happy Harvest Mix Energy, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Conad Cioccolato Extra Fondente 85%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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perla909090's Gewichtsverlauf
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