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Happy 😃 happy 😃 Saturday…..
Storms last night…81 yesterday…54 today…and more rain….
Plan to ride today…just another day/workout
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121,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 138,77g | Kohlh: 91,03g.
Frühstück: Giant Eagle Raisin Bread, Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Egg Omelet or Scrambled Egg, MuscleTech Whey Protein Vanilla, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water. Mittagessen: Peas and Carrots (Frozen), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: MuscleTech Whey Protein Vanilla, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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