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2182 kcal
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Fett: 96,40g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 234,91g.
Frühstück: Café Instantâneo (em Pó), Pão de Mistura, Sementes de Linhaça, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Creme Light. Mittagessen: Sopa de Legumes, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pescada Cozida, Azeite. Abendessen: Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Esparguete sem Carne com Molho de Tomate, Pingo Doce Crepes Chineses. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Bimbo Wrap, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Creme Light, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%, Palmier Coberto. mehr...
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AnocasLx's Gewichtsverlauf
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