Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 29,12g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 82,04g.
Frühstück: Banana Nanica, Tirol Doce de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante . Mittagessen: Berinjela Refogada, Tilápia. Snacks/Sonstiges: Frango Desfiado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Roma Pão Integral 13 Grãos. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliarafaela03's Gewichtsverlauf
|