Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 124,58g.
Frühstück: Honig, Almliesl Milch 0.5% , S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Protein Works Diet Whey Isolate 90, DM Mivolis Diät Vitalkost Schoko. Abendessen: Olivenöl, Ei. Snacks/Sonstiges: YumYum Chicken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fetter Schmetterling's Gewichtsverlauf
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