Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 12,05g.
Frühstück: Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яйцо, Кофе. Abendessen: Соус Барбекю, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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☆surimu's Gewichtsverlauf
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